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运动健身,锻炼八部金刚功第312天,阳后第6天,三遍动作打卡

原创1916次播放2022-12-26发布

记录练习八部金刚功的过程,做一个有自律的实践者,探索身体潜能
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八部金刚功第十八天,身体有病不可怕,关键在于你的心怎么看待它App03:53
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八部金刚功,今天特别冷,风能刺骨,但也阻挡不了我坚持不懈的心App04:28
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八部金刚功,每天进步一点点,时间久了回头看会发现进步了一大步App04:34
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气虚走路没劲坚持练习八部金刚功一段时间有惊喜气长均匀走路有劲App03:39
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八部金刚功第七部凤凰展翅周身力我练的不到位因为我的腰背筋太硬App03:33
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《八部金刚功》外面雨很大,在我们产业园里面找了个空房子练习App03:04
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亚健康身体各种不舒服的症状,练习八部金刚功之后都有哪些效果呢App03:18
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亚健康,莫名其妙的不舒服症状,练习八部金刚功之后有没有效果呢App03:30
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