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运动健身,锻炼八部金刚功第312天,阳后第6天,三遍动作打卡
原创
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2022-12-26发布
记录练习八部金刚功的过程,做一个有自律的实践者,探索身体潜能
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《八部金刚功》锻炼对身体的疾病康复有没有效果?请留下你的见解
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八部金刚功坚持练习对痔疮有没有改善 广大的朋友们来说下效果吧
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八部金刚功 对四肢僵硬筋硬有没有帮助 练过的朋友们一起来说说吧
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全真龙门派八部金刚功练习一段时间之后的感悟精气神提升非常明显
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八部金刚功对肩周炎有没有效果 炼过的友友们 来留下你们的见解吧
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八部金刚功练习第十七天,感恩张至顺道长,对身体的帮助真的很大
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八部金刚功第十八天,身体有病不可怕,关键在于你的心怎么看待它
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八部金刚功里的奥秘,我们会“动”吗?其实每个动作都是身体治疗
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八部金刚功,今天特别冷,风能刺骨,但也阻挡不了我坚持不懈的心
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八部金刚功,每天进步一点点,时间久了回头看会发现进步了一大步
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小伙子坚持练习八部金刚功第41天,非常感谢每一位指导我的老师们
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八部金刚功第七部凤凰展翅周身力我练的不到位因为我的腰背筋太硬
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亚健康身体各种不舒服的症状,练习八部金刚功之后都有哪些效果呢
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亚健康,莫名其妙的不舒服症状,练习八部金刚功之后有没有效果呢
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八部金刚功五二天,今天感觉到很困很乏不知道是练功还是天气原因
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《八部金刚功》每个动作3遍全程用劲练到第六部时比较累有点喘气
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清明爬山干活一整天,刚回来,天色有点暗,马上练习_八部金刚功
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练习八部金刚功2个多月,手臂和大腿非常有力,这个力是气足象征
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「运动健身Vlog日记」坚持练习八部金刚功第85天
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