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清明爬山干活一整天，刚回来，天色有点暗，马上练习_八部金刚功

原创795次播放2022-04-05发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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八部金刚功，练就对了，有些东西一定要自己实践才能知道有没效果App03:23
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