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八部金刚功296天，快10个月了，收获很多，身体的问题改善了很多

原创2491次播放2022-12-08发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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日常训练，锻炼八部金刚功295天，坚持练习改善体质，提高免疫力App04:25
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