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八部金刚功，运动健身第311天，阳后第5天，气息虚弱，只能慢慢养

原创2357次播放2022-12-25发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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八部金刚功，运动健身第310天，阳后第4天，元气大伤，慢慢养回来App04:06
八部金刚功，运动健身第310天，阳后第4天，元气大伤，慢慢养回来
八部金刚功，运动健身第311天，阳后第5天，气息虚弱，只能慢慢养App04:23
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八部金刚功，运动健身第311天，阳后第5天，气息虚弱，只能慢慢养
运动健身，锻炼八部金刚功第312天，阳后第6天，三遍动作打卡App09:24
运动健身，锻炼八部金刚功第312天，阳后第6天，三遍动作打卡
运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第7天这病毒是破坏基因的App03:44
运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第7天这病毒是破坏基因的
运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第8天，身体力量不如以前App03:57
运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第8天，身体力量不如以前
运动健身，锻炼八部金刚功第315天，阳后第10天，目前恢复的不错App03:59
运动健身，锻炼八部金刚功第315天，阳后第10天，目前恢复的不错
运动健身，锻炼八部金刚功第316天，阳后第11天，继续恢复中App03:48
运动健身，锻炼八部金刚功第316天，阳后第11天，继续恢复中
运动健身，锻炼八部金刚功第317天，阳后第12天，恢复的很不错App04:11
运动健身，锻炼八部金刚功第317天，阳后第12天，恢复的很不错
运动健身，锻炼八部金刚功第318天，阳后第14天，是劫难也是机遇App03:45
运动健身，锻炼八部金刚功第318天，阳后第14天，是劫难也是机遇
运动健身，锻炼八部金刚功第319天，阳后第15天，这次阳收获很多App04:11
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运动健身，锻炼八部金刚功第320天，阳后第16天，练功状态有好转App04:01
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八部金刚功323天，阳康20多天，身体各个方面都恢复阳之前的状态App04:17
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