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坚持锻炼八部金刚功第334天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录

原创518次播放2023-02-01发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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坚持锻炼八部金刚功第333天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App03:56
坚持锻炼八部金刚功第333天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
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坚持锻炼八部金刚功第334天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
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练习八部金刚功快一年了，收获很多，身体很多问题都已经得到改善App03:40
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八部金刚功，一共八个动作，简单易学，每天坚持练一练，妙不可言App03:42
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八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获自知App03:29
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八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获满满App03:32
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八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习强身健体App03:56
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八部金刚功，一遍动作打卡记录，做的不好的地方，还请老师们指导App03:36
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道家养生功八部金刚功，一遍动作演示，每天坚持练习提高免疫力App04:11
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道家养生功八部金刚功，一共八个动作，每天坚持练习做个自律的人App04:06
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养生功八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示打卡记录App04:04
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坚持练习八部金刚功一年多，身体越来越健康，气足有劲，收获满满App03:55
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道家养生功八部金刚功，一遍动作打卡记录，23年2月23日打卡记录App03:58
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坚持练习八部金刚功1年多，身体越来越好，气足，有劲，中气十足App03:48
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