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道家养生功八部金刚功，全套动作一遍演示2023年3月15日练习记录

原创1371次播放2023-03-15发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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坚持练习八部金刚功1年多，身体越来越好，手臂和大腿非常有力度App03:58
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道家养生功八部金刚功，全套动作一遍演示2023年3月15日练习记录
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道家养生功八部金刚功，2023年3月31日，全套动作一遍打卡演示
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