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张至顺道长八部金刚功，每天练习5到9遍，改善身体健康提高免疫力

原创5316次播放2023-05-05发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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道家养生功八部金刚功，2023年5月4日，完整版一遍动作打卡演示App04:05
道家养生功八部金刚功，2023年5月4日，完整版一遍动作打卡演示
张至顺道长八部金刚功，每天练习5到9遍，改善身体健康提高免疫力App03:47
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张至顺道长八部金刚功，每天练习5到9遍，改善身体健康提高免疫力
张至顺道长八部金刚功，每天练习5到9遍，改善身体健康提高免疫力App03:58
张至顺道长八部金刚功，每天练习5到9遍，改善身体健康提高免疫力
自律坚持锻炼八部金刚功，2023年5月8日，完整版一遍动作打卡演示App03:42
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坚持练习八部金刚功一年多，身体越来越棒，中气十足，气足，有劲App03:10
坚持练习八部金刚功一年多，身体越来越棒，中气十足，气足，有劲
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八部金刚功1年多，一遍动作打卡，精气神好，气足有力，走路稳健App03:43
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坚持练习八部金刚功一年多，收获很多，体质越来越好，中气十足App03:43
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坚持练习八部金刚功一年多，气虚说话无力，目前中气十足说话沉稳App03:32
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八部金刚功，之前大家都说动作太快，今天这期，做的时候动作放慢App04:24
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练习八部金刚功快有一年半以前气虚讲话无力目前中气十足讲话沉稳App03:27
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练习八部金刚功快有一年半曾经气虚讲话无力如今中气十足讲话沉稳
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