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道家养生功八部金刚功，全套完整版一遍动作演示，2023年6月20日

原创737次播放2023-06-20发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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练习八部金刚功快有一年半曾经气虚讲话无力如今中气十足讲话沉稳App04:12
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