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八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获自知

原创1266次播放2023-02-08发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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八部金刚功，一共八个动作，简单易学，每天坚持练一练，妙不可言App03:42
八部金刚功，一共八个动作，简单易学，每天坚持练一练，妙不可言
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获自知App03:29
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八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获自知
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获满满App03:32
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八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习强身健体App03:56
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八部金刚功，一遍动作打卡记录，做的不好的地方，还请老师们指导App03:36
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道家养生功八部金刚功，一遍动作演示，每天坚持练习提高免疫力App04:11
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道家养生功八部金刚功，一共八个动作，每天坚持练习做个自律的人App04:06
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养生功八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示打卡记录App04:04
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坚持练习八部金刚功一年多，身体越来越健康，气足有劲，收获满满App03:55
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道家养生功八部金刚功，一遍动作打卡记录，23年2月23日打卡记录App03:58
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道家养生功八部金刚功，全套一遍动作演示2023年2月25日练习记录App04:00
道家养生功八部金刚功，全套一遍动作演示2023年2月25日练习记录
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道家养生功八部金刚功，全套一遍动作演示2023年2月28日练习记录App04:17
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坚持练习八部金刚功1年多，身体越来越好，气足，有劲，干活不累App03:43
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八部金刚功，背面版，背面动作演示，2022年3月3日记录App04:04
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