打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
不进寸而退尺头像
不进寸而退尺
2.6万粉丝474视频
关注

运动健身，锻炼八部金刚功第315天，阳后第10天，目前恢复的不错

原创1201次播放2022-12-30发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
311/464

运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第8天，身体力量不如以前App03:57
运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第8天，身体力量不如以前
运动健身，锻炼八部金刚功第315天，阳后第10天，目前恢复的不错App03:59
播放中
运动健身，锻炼八部金刚功第315天，阳后第10天，目前恢复的不错
运动健身，锻炼八部金刚功第316天，阳后第11天，继续恢复中App03:48
运动健身，锻炼八部金刚功第316天，阳后第11天，继续恢复中
运动健身，锻炼八部金刚功第317天，阳后第12天，恢复的很不错App04:11
运动健身，锻炼八部金刚功第317天，阳后第12天，恢复的很不错
运动健身，锻炼八部金刚功第318天，阳后第14天，是劫难也是机遇App03:45
运动健身，锻炼八部金刚功第318天，阳后第14天，是劫难也是机遇
运动健身，锻炼八部金刚功第319天，阳后第15天，这次阳收获很多App04:11
运动健身，锻炼八部金刚功第319天，阳后第15天，这次阳收获很多
运动健身，锻炼八部金刚功第320天，阳后第16天，练功状态有好转App04:01
运动健身，锻炼八部金刚功第320天，阳后第16天，练功状态有好转
坚持锻炼八部金刚功第321天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App04:02
坚持锻炼八部金刚功第321天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
《八部金刚功》镜像版，3遍动作跟练演示，致敬张至顺道长App09:42
《八部金刚功》镜像版，3遍动作跟练演示，致敬张至顺道长
八部金刚功323天，阳康20多天，身体各个方面都恢复阳之前的状态App04:17
八部金刚功323天，阳康20多天，身体各个方面都恢复阳之前的状态
坚持锻炼八部金刚功第324天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App04:12
坚持锻炼八部金刚功第324天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
坚持锻炼八部金刚功第325天打卡，今天下雨，只能在室内拍摄打卡App03:52
坚持锻炼八部金刚功第325天打卡，今天下雨，只能在室内拍摄打卡
坚持锻炼八部金刚功第326天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App04:08
坚持锻炼八部金刚功第326天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
坚持锻炼八部金刚功第327天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App04:09
坚持锻炼八部金刚功第327天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
坚持锻炼八部金刚功第328天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App04:07
坚持锻炼八部金刚功第328天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
坚持锻炼八部金刚功第329天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App03:44
坚持锻炼八部金刚功第329天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
坚持锻炼八部金刚功第330天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App03:41
坚持锻炼八部金刚功第330天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
锻炼八部金刚功已有一个年头了，今天是除夕夜，祝福大家身体健康App08:04
锻炼八部金刚功已有一个年头了，今天是除夕夜，祝福大家身体健康
道家养生功八部金刚功，坚持练习即可提高免疫力，改善身体亚健康App03:54
道家养生功八部金刚功，坚持练习即可提高免疫力，改善身体亚健康
坚持锻炼八部金刚功第333天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App03:56
坚持锻炼八部金刚功第333天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
坚持锻炼八部金刚功第334天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App03:56
坚持锻炼八部金刚功第334天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
坚持锻炼八部金刚功第335天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App03:31
坚持锻炼八部金刚功第335天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
练习八部金刚功快一年了，收获很多，身体很多问题都已经得到改善App03:40
练习八部金刚功快一年了，收获很多，身体很多问题都已经得到改善
八部金刚功，一共八个动作，简单易学，每天坚持练一练，妙不可言App03:42
八部金刚功，一共八个动作，简单易学，每天坚持练一练，妙不可言
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获自知App03:29
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获自知
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获满满App03:32
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获满满
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习强身健体App03:56
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习强身健体
八部金刚功，一遍动作打卡记录，做的不好的地方，还请老师们指导App03:36
八部金刚功，一遍动作打卡记录，做的不好的地方，还请老师们指导
道家养生功八部金刚功，一遍动作演示，每天坚持练习提高免疫力App04:11
道家养生功八部金刚功，一遍动作演示，每天坚持练习提高免疫力
道家养生功八部金刚功，一共八个动作，每天坚持练习做个自律的人App04:06
道家养生功八部金刚功，一共八个动作，每天坚持练习做个自律的人
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获满满App04:11
八部金刚功，一共八个动作，一遍动作演示，每天坚持练习收获满满
相关推荐
评论 10
打开App观看
北极熊：我这一生如履薄冰 #动物世界 #动物科普 #北极熊 #野生动物零距离 #一代人有一代人的动物世界
02:12
北极熊：我这一生如履薄冰 #动物世界 #动物科普 #北极熊 #野生动物零距离 #一代人有一代人的动物世界
0次播放01月08日
#田园才是疲惫生活的解药 #纯天然绿色蔬菜 #我家楼顶小菜园 吃不完。
00:06
#田园才是疲惫生活的解药 #纯天然绿色蔬菜 #我家楼顶小菜园 吃不完。
0次播放01月07日
好了，现在全公开了！#南方美食or北方美食 #南方美食
00:49
好了，现在全公开了！#南方美食or北方美食 #南方美食
0次播放01月09日
#感人一幕 #境外 #缅甸
00:23
#感人一幕 #境外 #缅甸
0次播放01月08日
什么叫比亚迪说不得了？ 有些人一边造谣一边抹黑，对于黑公关恶意造谣抹黑，必将一追到底
00:00
什么叫比亚迪说不得了？ 有些人一边造谣一边抹黑，对于黑公关恶意造谣抹黑，必将一追到底
0次播放01月08日
大哥发飙#民哥
01:30
大哥发飙#民哥
0次播放01月07日
2025网络热门中文DJ舞曲《极品重低音旋律》强劲震撼动感音乐
29:34
2025网络热门中文DJ舞曲《极品重低音旋律》强劲震撼动感音乐
3973次播放01月07日
山东舰战力飙升 美军出动核潜艇
20:14
山东舰战力飙升 美军出动核潜艇
4158次播放01月07日
小八独攀，开！ #chiikawa #吉伊卡哇 #独攀 #孤高之人 #乌萨奇
00:16
小八独攀，开！ #chiikawa #吉伊卡哇 #独攀 #孤高之人 #乌萨奇
0次播放01月07日
#车模美女 #程儿
00:07
#车模美女 #程儿
0次播放01月09日
给重庆点赞 #重庆社保 #别划走
00:06
给重庆点赞 #重庆社保 #别划走
0次播放01月08日

推荐作者

动物给可爱开门

动物给可爱开门

西瓜视频创作者
68万粉丝 · 3亿播放
去看看
甜橙酱

甜橙酱

优质游戏领域创作者
267万粉丝 · 2亿播放
去看看
贪玩的小毅

贪玩的小毅

优质游戏领域创作者
177万粉丝 · 6.2亿播放
去看看
小峰趣生活

小峰趣生活

西瓜视频创作者
154万粉丝 · 9.8亿播放
去看看
收藏小哥张恩鹏

收藏小哥张恩鹏

艺术品鉴赏家 收藏家
97万粉丝 · 2.6亿播放
去看看
古道说剧

古道说剧

西瓜视频创作者
114万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
畅畅桐桐vlog

畅畅桐桐vlog

优质vlog领域创作者
40万粉丝 · 5615.1万播放
去看看
小秋鸭

小秋鸭

优质游戏领域创作者
13万粉丝 · 4937.4万播放
去看看