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江西上饶小伙子坚持锻炼八部金刚功第308天，三遍动作演示版本

原创2038次播放2022-12-20发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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坚持锻炼八部金刚功第307天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App04:11
坚持锻炼八部金刚功第307天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录
江西上饶小伙子坚持锻炼八部金刚功第308天，三遍动作演示版本App09:06
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江西上饶小伙子坚持锻炼八部金刚功第308天，三遍动作演示版本
八部金刚功，坚持锻炼提高免疫力改善体质。阳后第三天恢复上班了App04:37
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八部金刚功，运动健身第310天，阳后第4天，元气大伤，慢慢养回来App04:06
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八部金刚功，运动健身第311天，阳后第5天，气息虚弱，只能慢慢养App04:23
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运动健身，锻炼八部金刚功第312天，阳后第6天，三遍动作打卡App09:24
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运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第7天这病毒是破坏基因的App03:44
运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第7天这病毒是破坏基因的
运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第8天，身体力量不如以前App03:57
运动健身，锻炼八部金刚功第313天，阳后第8天，身体力量不如以前
运动健身，锻炼八部金刚功第315天，阳后第10天，目前恢复的不错App03:59
运动健身，锻炼八部金刚功第315天，阳后第10天，目前恢复的不错
运动健身，锻炼八部金刚功第316天，阳后第11天，继续恢复中App03:48
运动健身，锻炼八部金刚功第316天，阳后第11天，继续恢复中
运动健身，锻炼八部金刚功第317天，阳后第12天，恢复的很不错App04:11
运动健身，锻炼八部金刚功第317天，阳后第12天，恢复的很不错
运动健身，锻炼八部金刚功第318天，阳后第14天，是劫难也是机遇App03:45
运动健身，锻炼八部金刚功第318天，阳后第14天，是劫难也是机遇
运动健身，锻炼八部金刚功第319天，阳后第15天，这次阳收获很多App04:11
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运动健身，锻炼八部金刚功第320天，阳后第16天，练功状态有好转App04:01
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坚持锻炼八部金刚功第321天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App04:02
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《八部金刚功》镜像版，3遍动作跟练演示，致敬张至顺道长App09:42
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八部金刚功323天，阳康20多天，身体各个方面都恢复阳之前的状态App04:17
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坚持锻炼八部金刚功第324天打卡，江西上饶小伙自律锻炼身体记录App04:12
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坚持锻炼八部金刚功第325天打卡，今天下雨，只能在室内拍摄打卡App03:52
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