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日常训练，锻炼八部金刚功292天，坚持练习改善体质，提高免疫力

原创1101次播放2022-12-04发布

记录练习八部金刚功的过程，做一个有自律的实践者，探索身体潜能
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锻炼八部金刚功291天，日常训练坚持练习，改善体质，提高免疫力App03:59
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