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老同志学练金刚功，刚学两晚上就爱上了😃

原创1386次播放2022-09-04发布

运动健身视频
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八段锦第七次。意外的还爬行了几趟，更意外的锻炼他自己没录上~App03:30
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老同志学练金刚功，刚学两晚上就爱上了😃App01:29
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八段锦第八天。越不舒服越要锻炼，就是这么个顽强的人！App03:15
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学习金刚功第三天，还没有学完~App03:24
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两次理疗后，我家病人精神状态好多了~App03:54
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90后小姑娘认真学习金刚功，2小时学会，只为方便教会妈妈～App03:14
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学练金刚功，有一个意想不到的收获~App06:05
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我学金刚功变成了老公又学又教又练，我和女儿偷着乐~😃App06:10
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太阳打西边出来了！老同志今早上竟然主动练金刚功！我也练了练~App02:41
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学功我最笨，但是我很高兴，因为他学的更认真，练的更有劲~App07:38
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早上复习昨天学的功，老同志每天陪我练功成了习惯~App04:12
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哇奥！老同志又能走逍遥步啦！高兴！App02:12
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早上，迎着阳光一家人一起练功~App05:37
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一个重病人练习金刚功第六天，听他讲第六节“内视”的感受~App05:02
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初学金刚功的重病患者内视后有感觉，网友说他适合出家当道士😃App07:32
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我家病人半个月以来变化飞速！App01:56
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病人身体好转后，一家人早上热热闹闹锻炼的场面又回来啦！App02:45
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记录早上我俩的锻炼~App02:08
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热爱广播体操的老同志，今天开始认真做操啦！App04:40
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每日力所能及的锻炼，不追求最好，努力即可~App02:20
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记录我俩的早上运动，记录我俩运动的点滴进步~App02:26
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记录我俩早上的锻炼，比起三天前，俩人进步都很大！App02:16
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大病初愈的病人每天早上练功加爬行，今天又有进步啦！我也有进步App03:48
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坚持早上爬行才5天，我的进步大大滴！最明显的是膝盖舒服了！App03:31
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早上的爬行最近每天都有进步！迅速提升阳气，越爬越有精神！App04:41
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