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早上复习昨天学的功，老同志每天陪我练功成了习惯~

原创613次播放2022-11-05发布

运动健身视频
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太阳打西边出来了！老同志今早上竟然主动练金刚功！我也练了练~App02:41
太阳打西边出来了！老同志今早上竟然主动练金刚功！我也练了练~
早上复习昨天学的功，老同志每天陪我练功成了习惯~App04:12
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早上复习昨天学的功，老同志每天陪我练功成了习惯~
哇奥！老同志又能走逍遥步啦！高兴！App02:12
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早上，迎着阳光一家人一起练功~App05:37
早上，迎着阳光一家人一起练功~
一个重病人练习金刚功第六天，听他讲第六节“内视”的感受~App05:02
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初学金刚功的重病患者内视后有感觉，网友说他适合出家当道士😃App07:32
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我家病人半个月以来变化飞速！App01:56
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病人身体好转后，一家人早上热热闹闹锻炼的场面又回来啦！App02:45
病人身体好转后，一家人早上热热闹闹锻炼的场面又回来啦！
记录早上我俩的锻炼~App02:08
记录早上我俩的锻炼~
热爱广播体操的老同志，今天开始认真做操啦！App04:40
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记录我俩早上的锻炼，比起三天前，俩人进步都很大！App02:16
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大病初愈的病人每天早上练功加爬行，今天又有进步啦！我也有进步App03:48
大病初愈的病人每天早上练功加爬行，今天又有进步啦！我也有进步
早上的爬行最近每天都有进步！迅速提升阳气，越爬越有精神！App04:41
早上的爬行最近每天都有进步！迅速提升阳气，越爬越有精神！
12月10的晨练，他练功我爬行，早上爬一爬，一天都精神饱满~App03:01
12月10的晨练，他练功我爬行，早上爬一爬，一天都精神饱满~
早上家里有浓浓的运动气氛，爬行后一天精神抖擞，绝不会萎靡不振App04:53
早上家里有浓浓的运动气氛，爬行后一天精神抖擞，绝不会萎靡不振
阳过第十一天的老同志开始一点点的活动了，先从广播操练起~App03:16
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开始恢复每日早上的锻炼~体力还是不行，就少量的运动一下~App01:49
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新冠25天后，老同志又能运动了，都能爬行了，理疗2周进步很大！App02:46
新冠25天后，老同志又能运动了，都能爬行了，理疗2周进步很大！
身体有所恢复的老同志坚持早上锻炼第四天~每天都有爬行👍🏻App01:17
身体有所恢复的老同志坚持早上锻炼第四天~每天都有爬行👍🏻
阳后坚持运动的第五天，每天早上40分钟，很有毅力的老同志~App02:22
阳后坚持运动的第五天，每天早上40分钟，很有毅力的老同志~
老同志阳后恢复锻炼坚持爬行第九天，早上爬了22趟，我爬了13趟。App02:59
老同志阳后恢复锻炼坚持爬行第九天，早上爬了22趟，我爬了13趟。
隔了艰难的一年，又做八段锦，努力锻炼的老同志最让人佩服！App02:49
隔了艰难的一年，又做八段锦，努力锻炼的老同志最让人佩服！
过年光吃不动浑身难受，宅家的爬行锻炼，锻炼全身，越爬越精神~App04:09
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年初四的爬行锻炼~谁爬行谁受益，不喜爬行的请绕道而行！App02:31
年初四的爬行锻炼~谁爬行谁受益，不喜爬行的请绕道而行！
老同志昨天走路飞快，我厨房忙碌一上午不知累，爬行功不可没！App03:27
老同志昨天走路飞快，我厨房忙碌一上午不知累，爬行功不可没！
年初七的爬行，多了一位小成员，最爱看我家小妮的小猫爬！App04:09
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立春早上的爬行，爱锻炼、有毅力的老同志👍🏻~App02:11
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爬行时检查地面，休息时扫地，简直就是我家的劳模和锻炼模范~App01:56
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一个小坎过去后，又能练功了！理疗日早上做八段锦~App01:13
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2-24早上的锻炼，及昨天的表现~App03:51
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