打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
心理治疗师魏伟头像
心理治疗师魏伟
3.2万粉丝581视频
关注

执着会使人焦虑，担心放下又一无所有，是这样吗

原创734次播放2022-08-28发布

理解焦虑、转化焦虑，身心的疗愈之旅，轻松自在
173/194

焦虑症：每个人的独特性，让人有了更多的焦虑App03:06
焦虑症：每个人的独特性，让人有了更多的焦虑
执着会使人焦虑，担心放下又一无所有，是这样吗App02:37
播放中
执着会使人焦虑，担心放下又一无所有，是这样吗
一个人有过度的焦虑，也许是因为自负和幻想的破灭App01:02
一个人有过度的焦虑，也许是因为自负和幻想的破灭
什么是觉知？当过度焦虑时，可以尝试练习正念觉知App02:33
什么是觉知？当过度焦虑时，可以尝试练习正念觉知
焦虑的内心冲突来自渴望确定性，又渴望生命的多彩和绽放App02:29
焦虑的内心冲突来自渴望确定性，又渴望生命的多彩和绽放
人贵能有自知之明，而允许自己就是大智慧了，自在、和谐App04:07
人贵能有自知之明，而允许自己就是大智慧了，自在、和谐
克服焦虑就是消灭焦虑吗？App00:41
克服焦虑就是消灭焦虑吗？
焦虑和恐惧有什么区别呢App01:02
焦虑和恐惧有什么区别呢
焦虑症：相信自己的念头，把现实分为对立的两面App03:39
焦虑症：相信自己的念头，把现实分为对立的两面
女性有怎样的性格特点，容易有过多的焦虑？理解自己、解放自己App02:55
女性有怎样的性格特点，容易有过多的焦虑？理解自己、解放自己
如何做能轻松面对焦虑、恐惧呢？培养觉知力App04:03
如何做能轻松面对焦虑、恐惧呢？培养觉知力
只要综合症，会让人处于长期的焦虑中，这样做开启喜悦自在人生App03:27
只要综合症，会让人处于长期的焦虑中，这样做开启喜悦自在人生
过度的焦虑，可能建立精巧的摆脱系统，爱的异化表达方式App02:21
过度的焦虑，可能建立精巧的摆脱系统，爱的异化表达方式
焦虑和自卑，是对理想自我的认同，这样做和谐轻松了App04:46
焦虑和自卑，是对理想自我的认同，这样做和谐轻松了
当你过度焦虑的时候，这不是你的错App01:52
当你过度焦虑的时候，这不是你的错
过度的焦虑使人身心疲惫，为什么会这样呢？要如何做App05:03
过度的焦虑使人身心疲惫，为什么会这样呢？要如何做
正念，深化身心和谐，内心清晰明确，明明了了的活在当下App02:08
正念，深化身心和谐，内心清晰明确，明明了了的活在当下
5分钟缓解焦虑情绪，全身心的放松App05:43
5分钟缓解焦虑情绪，全身心的放松
焦虑是可以疗愈的，需要找到根源，有正确的路径App01:44
焦虑是可以疗愈的，需要找到根源，有正确的路径
焦虑症：逃避焦虑的代价，你能想象吗？App01:49
焦虑症：逃避焦虑的代价，你能想象吗？
为什么一直学习，还是放不下焦虑呢？也许是这个原因App01:04
为什么一直学习，还是放不下焦虑呢？也许是这个原因
当孩子焦虑不想去上学，父母需要这样做App04:20
当孩子焦虑不想去上学，父母需要这样做
面对压力、焦虑，需要的不仅是释放App01:58
面对压力、焦虑，需要的不仅是释放
相关推荐
评论 1

推荐作者

DJ电音吧商城

DJ电音吧商城

西瓜视频创作者
38万粉丝 · 6230.4万播放
去看看
主厨农国栋

主厨农国栋

知名美食领域创作者
448万粉丝 · 3.7亿播放
去看看
山东国飞

山东国飞

西瓜视频创作者
53万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
张某人ZSS旧号

张某人ZSS旧号

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 4753.9万播放
去看看
大威电影

大威电影

西瓜视频创作者
46万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
木瓜电影说

木瓜电影说

西瓜视频创作者
53万粉丝 · 3.3亿播放
去看看
老沈棋牌课堂

老沈棋牌课堂

西瓜视频创作者
18万粉丝 · 8390.3万播放
去看看
未来电影局

未来电影局

优质影视领域创作者
100万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
乡间味道特产店

乡间味道特产店

优质三农领域创作者
31万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
张叔叨成分

张叔叨成分

西瓜视频创作者
16万粉丝 · 401播放
去看看