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女性有怎样的性格特点，容易有过多的焦虑？理解自己、解放自己

原创730次播放2022-12-08发布

理解焦虑、转化焦虑，身心的疗愈之旅，轻松自在
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焦虑症：相信自己的念头，把现实分为对立的两面App03:39
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女性有怎样的性格特点，容易有过多的焦虑？理解自己、解放自己App02:55
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如何做能轻松面对焦虑、恐惧呢？培养觉知力App04:03
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