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天行健运动康复-发哥
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2个动作,每天5分钟,膝盖好,腿脚好,走起路来更是脚下带风!
原创
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2022-07-11发布
运动养身,筋膜健身
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背薄一寸,寿延十年,有空多给背,人更显得精神,身体更健康!
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2个动作,每天5分钟,膝盖好,腿脚好,走起路来更是脚下带风!
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1个动作,提高睾酮素水平,维持身体状态,预防骨质疏松!
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