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过顶深蹲，锻炼效果更全面，每天50下，协调身体激素，身体更健康

原创3.9万次播放2022-06-17发布

运动养身，筋膜健身
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肠胃好，身体更健康，2个动作，促进肠胃蠕动，让你的肠胃更健康App03:03
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