We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
打开西瓜视频,看完整高清内容
盐水虫
2.8万粉丝
1188视频
关注
胖大叔健身打卡第214天,每天练练俯卧撑,有助于提升核心力量
原创
1564次播放
2022-03-20发布
胖大叔健身打卡变形记,靠健腹轮究竟能不能瘦肚子
476
/850
App
04:31
胖大叔健身打卡第214天,晨跑10公里跪姿健腹轮40个,周末不偷懒
App
03:34
播放中
胖大叔健身打卡第214天,每天练练俯卧撑,有助于提升核心力量
App
02:49
胖大叔健身打卡第215天,早上起来4个高效燃脂动作,开启新的一周
App
03:12
胖大叔健身打卡第215天,每天来几个腹肌训练动作,肚子真瘦多了
App
03:56
胖大叔健身打卡第216天,早上起来4个高效燃脂动作,做完爽歪歪
App
03:59
胖大叔变身瘦大叔,健身打卡第216天,简单坚持做,效果看得见
App
03:35
52岁大叔健身打卡第216天,夜跑10公里+俯卧撑卷腹拉伸10分钟
App
03:48
52岁大叔健身打卡第217天,早上起来引体向上,俯卧撑,深蹲练习
App
04:09
胖大叔健身打卡第217天,午饭前完成两组各15个俯卧撑+健腹轮
App
03:16
胖大叔健身打卡第217天,睡觉前4个卷腹动作,把腹肌虐到足够酸爽
App
03:21
胖大叔健身打卡第218天,午饭前30个跪姿健腹轮30个俯卧撑,倒放
App
03:21
胖大叔健身打卡第219天,睡前10分钟一套动作活筋骨强核心增力量
App
02:38
胖大叔健身打卡第219天,骑行上班全程拍摄,四线小城春天来啦!
App
04:13
胖大叔健身打卡第219天,走路多了腰酸背疼?这几个动作练起来吧
App
03:08
胖大叔健身打卡第220天,午饭前40个跪姿健腹轮,腹肌为啥没感觉
App
03:48
胖大叔健身打卡第220天,自编一套14个动作,20分钟解除全天疲劳
App
06:51
胖大叔健身打卡第221天,用高效燃脂操快速提升心率后,骑行上班
App
04:29
胖大叔健身打卡第221天,午饭前练习俯卧撑+健腹轮,越练越轻松
App
02:33
健身打卡221天,这几个动作能瘦肚子,还能练出腹肌,不妨试试?
App
02:23
胖大叔健身打卡第222天,晨练100个冲拳+30个触地深蹲,骑车上班
App
03:33
胖大叔健身打卡第222天,午饭前先做40个跪姿健腹轮,吃啥都香
App
01:26
胖大叔健身打卡第223天,午饭前30个俯卧撑,练臂力加强核心力量
App
05:21
胖大叔健身打卡第223天,不与达人比高下,只求努力能感知,陶醉
App
02:11
胖大叔健身打卡第224天,从天黑到天亮,5公里晨跑后简单活动一下
App
04:30
胖大叔健身打卡第224天,午饭前5个虐腹动作,心率提升,瞬间暴汗
App
02:46
胖大叔健身打卡第225天,晨跑5公里+腹肌训练5分钟,暴汗迎周末
App
04:25
清明小长假不能外出乱跑,就在小城骑行吧,看东区发展成啥样了
App
04:38
胖大叔健身打卡第226天,夜跑10公里睡觉前活动10分钟,大家好梦
App
04:30
胖大叔健身打卡第227天,晨跑5公里,午饭再试10个站姿健腹轮,难
App
03:23
胖大叔健身打卡第227天,居家锻炼试两次俯卧撑空中击掌差点出事
App
01:28
胖大叔健身打卡第228天,午饭前完成2*20个俯卧撑,慢节奏不着急
相关推荐
评论 6
推荐作者
八卦影视厅
乐视旗下账号
150万粉丝
· 23.1亿播放
去看看
丞哥来啦
西瓜视频创作者
207万粉丝
· 7亿播放
去看看
银发恋曲
西瓜视频创作者
70万粉丝
· 8.3亿播放
去看看
肉蛋儿有个喵
优质宠物领域创作者
50万粉丝
· 2.2亿播放
去看看
特效邓
西瓜视频创作者
1801万粉丝
· 14.6万播放
去看看
星舞百合
西瓜视频创作者
47万粉丝
· 3.6亿播放
去看看
陈茂蒙谈健康
山东中医药大学中鲁医院内科中医师
74万粉丝
· 8745.4万播放
去看看
知了解说
优质游戏领域创作者
24万粉丝
· 4524.7万播放
去看看
阿福王企鹅解说
西瓜视频创作者
50万粉丝
· 5.1亿播放
去看看
杨利军
优质汽车领域创作者
85万粉丝
· 6185.7万播放
去看看