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练拳不问手，云手的过程，以腰为轴，一动无有不动

原创3944次播放2021-12-22发布

太极学习花絮
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在学习中进步，在坚持中精进，学无止境，贵在持之以恒🌻🌻🌻🌻🌻App06:01
在学习中进步，在坚持中精进，学无止境，贵在持之以恒🌻🌻🌻🌻🌻
练拳不问手，云手的过程，以腰为轴，一动无有不动App02:43
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练拳不问手，云手的过程，以腰为轴，一动无有不动
只要是太极拳都应该具备太极的理论概念和指导无论传统还是竞赛的App08:19
只要是太极拳都应该具备太极的理论概念和指导无论传统还是竞赛的
意气合劲，以腰为轴，整体气劲的走向，周身一家，上下相随……App08:37
意气合劲，以腰为轴，整体气劲的走向，周身一家，上下相随……
持之以恒坚持不懈的反复练习，不停的脑子放电影，反复思考……App05:56
持之以恒坚持不懈的反复练习，不停的脑子放电影，反复思考……
皇天不负有心人，只要有付出，总会有收获……App16:12
皇天不负有心人，只要有付出，总会有收获……
寒潮来袭，正好家里练习练习推手基础动作，让腰活络起来……App03:47
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天寒地冻，冻不住太极人勤修苦练的劲🌻🌻🌻🌻App13:13
天寒地冻，冻不住太极人勤修苦练的劲🌻🌻🌻🌻
极寒天气，挡不住太极人学习太极的热情……App06:58
极寒天气，挡不住太极人学习太极的热情……
苦行僧般的行修，如人饮水冷暖自知，其味在心，乐在其中🌻🌻🌻🌻App07:38
苦行僧般的行修，如人饮水冷暖自知，其味在心，乐在其中🌻🌻🌻🌻
学习的路上，感知奇特，感知玄妙，体会身心不一样的变化🌻🌻🌻App03:12
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健康的身体，是延长生命长度的根本……App04:58
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2022新年的第一天，我在公园拍视频，拍视频的人再拍我，哈哈哈🌻App08:46
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重心点和临界点的形成，是思想意识的支配下，松身气沉的结果……App07:29
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行拳走架，就在一呼一吸，一松一沉之间……App05:26
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不断练习，不断思考，不断意与形的反复推敲，是进步的途径……App04:47
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行拳走架的过程，胯是怎么形成的，有几个步骤，你知道吗……App02:09
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外国友人在苏州，自媒体直播的同时，带着百姓跳广场舞，精神可嘉App01:12
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整套功法练习的过程，是呼吸导引腔体的一紧一松，带动肢体的结果App11:19
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练习的过程不是单一的肢体语言，是气息内化带动腰背旋转的过程..App04:22
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整个练习过程，是呼吸导引身体内环境折叠涌动的过程……App03:57
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习练的过程，注意心 意 剑 人和一……App05:02
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（易）者改变也 （筋）者筋脉经络也，（经）方法也……App12:00
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学习的过程，需要精雕细琢千百遍的反复矫正，你有足够的毅力吗？App02:49
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佛度有缘人，太极亦是如此既要与太极和老师有缘，又要自己有毅力App05:32
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练拳体感心悟的过程，身心感受，给含苞待放，心花怒放有关系吗？App01:33
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千百遍矫正的过程，是学习和进步的过程……App10:30
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