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皇天不负有心人，只要有付出，总会有收获……

原创2193次播放2021-12-26发布

太极学习花絮
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持之以恒坚持不懈的反复练习，不停的脑子放电影，反复思考……App05:56
持之以恒坚持不懈的反复练习，不停的脑子放电影，反复思考……
皇天不负有心人，只要有付出，总会有收获……App16:12
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皇天不负有心人，只要有付出，总会有收获……
寒潮来袭，正好家里练习练习推手基础动作，让腰活络起来……App03:47
寒潮来袭，正好家里练习练习推手基础动作，让腰活络起来……
天寒地冻，冻不住太极人勤修苦练的劲🌻🌻🌻🌻App13:13
天寒地冻，冻不住太极人勤修苦练的劲🌻🌻🌻🌻
极寒天气，挡不住太极人学习太极的热情……App06:58
极寒天气，挡不住太极人学习太极的热情……
苦行僧般的行修，如人饮水冷暖自知，其味在心，乐在其中🌻🌻🌻🌻App07:38
苦行僧般的行修，如人饮水冷暖自知，其味在心，乐在其中🌻🌻🌻🌻
学习的路上，感知奇特，感知玄妙，体会身心不一样的变化🌻🌻🌻App03:12
学习的路上，感知奇特，感知玄妙，体会身心不一样的变化🌻🌻🌻
健康的身体，是延长生命长度的根本……App04:58
健康的身体，是延长生命长度的根本……
2022新年的第一天，我在公园拍视频，拍视频的人再拍我，哈哈哈🌻App08:46
2022新年的第一天，我在公园拍视频，拍视频的人再拍我，哈哈哈🌻
重心点和临界点的形成，是思想意识的支配下，松身气沉的结果……App07:29
重心点和临界点的形成，是思想意识的支配下，松身气沉的结果……
行拳走架，就在一呼一吸，一松一沉之间……App05:26
行拳走架，就在一呼一吸，一松一沉之间……
不断练习，不断思考，不断意与形的反复推敲，是进步的途径……App04:47
不断练习，不断思考，不断意与形的反复推敲，是进步的途径……
行拳走架的过程，胯是怎么形成的，有几个步骤，你知道吗……App02:09
行拳走架的过程，胯是怎么形成的，有几个步骤，你知道吗……
外国友人在苏州，自媒体直播的同时，带着百姓跳广场舞，精神可嘉App01:12
外国友人在苏州，自媒体直播的同时，带着百姓跳广场舞，精神可嘉
整套功法练习的过程，是呼吸导引腔体的一紧一松，带动肢体的结果App11:19
整套功法练习的过程，是呼吸导引腔体的一紧一松，带动肢体的结果
练习的过程不是单一的肢体语言，是气息内化带动腰背旋转的过程..App04:22
练习的过程不是单一的肢体语言，是气息内化带动腰背旋转的过程..
整个练习过程，是呼吸导引身体内环境折叠涌动的过程……App03:57
整个练习过程，是呼吸导引身体内环境折叠涌动的过程……
习练的过程，注意心 意 剑 人和一……App05:02
习练的过程，注意心 意 剑 人和一……
（易）者改变也 （筋）者筋脉经络也，（经）方法也……App12:00
（易）者改变也 （筋）者筋脉经络也，（经）方法也……
学习的过程，需要精雕细琢千百遍的反复矫正，你有足够的毅力吗？App02:49
学习的过程，需要精雕细琢千百遍的反复矫正，你有足够的毅力吗？
佛度有缘人，太极亦是如此既要与太极和老师有缘，又要自己有毅力App05:32
佛度有缘人，太极亦是如此既要与太极和老师有缘，又要自己有毅力
练拳体感心悟的过程，身心感受，给含苞待放，心花怒放有关系吗？App01:33
练拳体感心悟的过程，身心感受，给含苞待放，心花怒放有关系吗？
练习过程中，气劲的感觉开展如排山倒海，松合如海水退潮……App02:32
练习过程中，气劲的感觉开展如排山倒海，松合如海水退潮……
气功，顾名思义炼的是一口气，而不是练的肢体刻意摆动……App03:50
气功，顾名思义炼的是一口气，而不是练的肢体刻意摆动……
练习过程中注重脊柱竖旋屈伸有度，动作舒展伸筋拔骨，柔和协调..App12:36
练习过程中注重脊柱竖旋屈伸有度，动作舒展伸筋拔骨，柔和协调..
千百遍矫正的过程，是学习和进步的过程……App10:30
千百遍矫正的过程，是学习和进步的过程……
一招一式精雕细琢的过程，便是学习的途径……App02:49
一招一式精雕细琢的过程，便是学习的途径……
练习过程中要求身手一家，上下相随，意 气 形 神合一的整体劲...App06:59
练习过程中要求身手一家，上下相随，意 气 形 神合一的整体劲...
学无止境是太极，勤修苦练是途径……App03:04
学无止境是太极，勤修苦练是途径……
以不同寻常的耐力，毅力，持之以恒坚持不懈的修炼，是悟到的过程App04:50
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练习的过程，是寻找太极内化形成的幻化过程……App03:46
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