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手指操第6课来了！运动手指益智又健脑，增强记忆力还防老年痴呆

原创4900次播放2020-12-07发布

运动养身，筋膜健身
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益智又健脑手指操第5课来啦，每天5分钟锻炼大脑，增强记忆力！App03:31
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2个动作，提升肾气，滋养五脏，身体更有活力，精力更加充沛！App02:56
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1个动作，活化气血，提升肾气，稳固精气神，身体保持青春活力！App01:49
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1个动作，刺激睾酮素分泌，脸色光泽透亮，身体保持青春活力！App02:48
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2个柔和的动作，减掉内脏脂肪，减轻俯脏压力，身体更加健康！App04:27
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