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Y金生水
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杨氏85式:(83)如封似闭 正向动作示范……
原创
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2024-02-02发布
入太极之景
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16:49
课间休息:应粉丝朋友要求,聊聊什么是向心力 ?什么是离心力?
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杨氏85式:(83)如封似闭 正向动作示范……
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04:41
杨氏85式:(83)如封似闭 侧面动作示范……
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04:01
杨氏85式:(83)如封似闭 背向动作示范……
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08:33
杨氏85式:72——83动 连贯动作示范……
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09:03
课间休息:总结性解读意空身松(通) 身松气沉的概念……
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11:37
杨氏85式:(84)十字手 正向动作示范……
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07:27
杨氏85式:(84) 十字手 侧面动作示范……
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06:14
杨氏85式:(84)十字手 背向动作示范……
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08:35
杨氏85式:72——84动 连贯动作练习……
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09:49
课间休息:甲辰龙年,年初二太极聚缘,举杯推盏话太极……
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11:27
杨氏85式:(85) 收势 正向动作示范……
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04:17
杨氏85式:(85) 收势 侧面动作示范……
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04:08
杨氏85式 :(85) 收势 背向动作示范…
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08:05
杨氏85式: 72——85动 连贯动作练习……
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12:50
课间休息:应粉丝朋友要求,再讲 揉桩 调桩的重要性……
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05:44
杨氏5式:第一段 完整动作练习 正向………
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08:35
杨氏85式:第一段 完整练习 侧面……
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04:47
杨氏85式:第一段 完整练习 背向……
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16:16
课间休息:分享远方同修,雅安太极之旅 离别赠语……
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05:43
杨氏85式:第二段 完整动作练习 正向……
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07:59
杨氏85式:第二段 完整动作练习 侧面……
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05:12
杨氏85式:第二段 完整练习 背向……
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16:05
课间休息:出了一道选择题,等待大家的回答,决定未来的学习方向
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05:16
杨氏85式:第三段 完整动作练习 正向……
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07:53
杨氏85式:第三段 完整练习 侧面……
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05:23
杨氏85式:第三段 完整动作练习 背向……
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11:04
课间休息:给大家聊聊,继杨氏85式之后的学习内容……
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06:51
杨氏85式:第四段 完整动作练习 正向……
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15:32
课间休息:分享 粉丝朋友关于松腰落胯,运用的问题解答内容……
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10:51
杨氏85式:第四段 完整动作练习 侧面……
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