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杨氏85式:(83)如封似闭 侧面动作示范……

原创899次播放2024-02-03发布

入太极之景
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杨氏85式:(83)如封似闭   正向动作示范……App10:33
杨氏85式:(83)如封似闭 正向动作示范……
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杨氏85式:(83)如封似闭 侧面动作示范……
杨氏85式:(83)如封似闭    背向动作示范……App04:01
杨氏85式:(83)如封似闭 背向动作示范……
杨氏85式:72——83动    连贯动作示范……App08:33
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课间休息:总结性解读意空身松(通) 身松气沉的概念……App09:03
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杨氏85式:(84)十字手     正向动作示范……App11:37
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杨氏85式:(84)     十字手     侧面动作示范……App07:27
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杨氏85式:(84)十字手    背向动作示范……App06:14
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杨氏85式:72——84动      连贯动作练习……App08:35
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课间休息:甲辰龙年,年初二太极聚缘,举杯推盏话太极……App09:49
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杨氏85式:(85)   收势    正向动作示范……App11:27
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杨氏85式:(85)  收势     侧面动作示范……App04:17
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杨氏85式 :(85)    收势     背向动作示范…App04:08
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课间休息:应粉丝朋友要求,再讲 揉桩  调桩的重要性……App12:50
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杨氏5式:第一段     完整动作练习   正向………App05:44
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杨氏85式:第一段   完整练习     背向……App04:47
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课间休息:分享远方同修,雅安太极之旅    离别赠语……App16:16
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杨氏85式:第二段    完整动作练习      正向……App05:43
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杨氏85式:第二段    完整动作练习     侧面……App07:59
杨氏85式:第二段 完整动作练习 侧面……
杨氏85式:第二段   完整练习   背向……App05:12
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课间休息:出了一道选择题,等待大家的回答,决定未来的学习方向App16:05
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杨氏85式:第三段   完整动作练习   正向……App05:16
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杨氏85式:第三段 完整练习 侧面……
杨氏85式:第三段   完整动作练习    背向……App05:23
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杨氏85式:第四段  完整动作练习   正向……App06:51
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课间休息:分享 粉丝朋友关于松腰落胯,运用的问题解答内容……App15:32
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杨氏85式:第四段   完整动作练习   侧面……App10:51
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杨氏85式: 第四段  完整动作练习     背向……App07:42
杨氏85式: 第四段 完整动作练习 背向……
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