【太极】功夫两个字，一横一竖。太极两个字，一开一合！

太极拳，作为中华武术的独特流派，其核心特点体现在“开合”原理上，这符合太极的阴阳平衡哲学。在太极拳的实践中，“开”代表动作的扩展和外放力量，而“合”则象征着收缩和内聚的能量。这些动作在太极拳套路中流畅地转换，显示出动静结合的特色。开合之间的过渡既平滑又自然，体现了太极拳的连绵和流畅性。同时，太极拳在开合过程中强调内外协调，动作与呼吸相辅相成，开时吸气，合时呼气。 勤练太极，人生得意。