「优秀」原来单鞭这个动作细节这么多，还都有实战意义

学习太极拳无非两种方式 1. 找个明师跟着学 2. 通过各种途径自学 先说说自学，首先你很难发现自己存在的问题，其次你的学习是碎片化的，并没有一个合理的顺序。 再聊聊跟着老师学，老师会根据你的自身条件来做出相应的教学计划，这样的好处是你会有扎实的基本功。并且老师会及时的调整你的错误，不会让你在错误的道路上越走越远。 那么，如果你要学习太极拳，你的选择是？