打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
MRs李瑜伽头像
MRs李瑜伽
60万粉丝984视频
关注

胸前有扇门，专管“肝火”！打开之后，疏肝解郁脾气好，血压稳定

原创9651次播放2023-08-23发布

经络穴位养生健体
154/292

强健心脏的特效锻炼法！疏通心经，一分钱不花，早学会早收益App02:39
强健心脏的特效锻炼法！疏通心经，一分钱不花，早学会早收益
胸前有扇门，专管“肝火”！打开之后，疏肝解郁脾气好，血压稳定App02:58
播放中
胸前有扇门，专管“肝火”！打开之后，疏肝解郁脾气好，血压稳定
男女都要多做这个动作，疏通下半身经络，拉伸腹股沟，干净前列腺App03:38
男女都要多做这个动作，疏通下半身经络，拉伸腹股沟，干净前列腺
肺气不足，三五点早醒？1个动作，肺气充足呼吸顺畅，晚上睡得香App04:06
肺气不足，三五点早醒？1个动作，肺气充足呼吸顺畅，晚上睡得香
呼吸时注意这个细节，像给五脏六腑“洗个澡”，益寿延年，更长寿App02:46
呼吸时注意这个细节，像给五脏六腑“洗个澡”，益寿延年，更长寿
小腿是第二心脏，每次这么练3分钟，通畅血管，心脏强壮50年App04:15
小腿是第二心脏，每次这么练3分钟，通畅血管，心脏强壮50年
肝胆两经通，万病都无踪！每次3分钟，疏通肝胆经，一身轻松App05:17
肝胆两经通，万病都无踪！每次3分钟，疏通肝胆经，一身轻松
眼睛干涩疲劳，模糊？这个习惯大家千万别忽视了，眼睛一天天明亮App01:15
眼睛干涩疲劳，模糊？这个习惯大家千万别忽视了，眼睛一天天明亮
无精打采，身体不通，学会绕肩，呼气顺畅自如，排除浊气和垃圾App04:16
无精打采，身体不通，学会绕肩，呼气顺畅自如，排除浊气和垃圾
手指上的长寿功！睡前3分钟，提升气血，调和五脏通经络，更长寿App02:19
手指上的长寿功！睡前3分钟，提升气血，调和五脏通经络，更长寿
撞背这招厉害了，振奋阳气撞走三高，预防各种小毛病，酸痛绕着走App03:00
撞背这招厉害了，振奋阳气撞走三高，预防各种小毛病，酸痛绕着走
早晨起来有件事比起床更重要！能从头拉伸到脚，还你轻松好身体App03:01
早晨起来有件事比起床更重要！能从头拉伸到脚，还你轻松好身体
男女过了30多做这个运动，温润盆腔，排出污浊，前列腺健康身体好App03:45
男女过了30多做这个运动，温润盆腔，排出污浊，前列腺健康身体好
白头发，掉头发？学会气血推动法，充足肾气气血，头发又黑又密App03:45
白头发，掉头发？学会气血推动法，充足肾气气血，头发又黑又密
失眠多梦多是这2条经络不通，每次疏通3分钟，让你一觉睡到大天亮App03:49
失眠多梦多是这2条经络不通，每次疏通3分钟，让你一觉睡到大天亮
臀部堵，全身苦！1个动作按压臀部，促进排毒，解决成年男女难题App02:41
臀部堵，全身苦！1个动作按压臀部，促进排毒，解决成年男女难题
养肺即养命！肺不好的人互碰手肘30下，排出浊气肺气足，健康长寿App02:48
养肺即养命！肺不好的人互碰手肘30下，排出浊气肺气足，健康长寿
2个动作3分钟，疏通下半身经络，全身血管都打通，经络通畅身体棒App03:33
2个动作3分钟，疏通下半身经络，全身血管都打通，经络通畅身体棒
血糖高最怕的3个动作，1天5分钟，血糖控制更容易，慢慢平稳稳定App03:38
血糖高最怕的3个动作，1天5分钟，血糖控制更容易，慢慢平稳稳定
1个快速排便小妙招，促进肠道蠕动，缓解便秘，体验飞一般的感觉App02:32
1个快速排便小妙招，促进肠道蠕动，缓解便秘，体验飞一般的感觉
失眠多梦，每天搓手3分钟，沟通心肾，睡得香睡得稳，晚上不起夜App02:40
失眠多梦，每天搓手3分钟，沟通心肾，睡得香睡得稳，晚上不起夜
眼睛干涩、疲劳、老花眼，搓手指3分钟，眼睛清亮如水，过40常搓App02:39
眼睛干涩、疲劳、老花眼，搓手指3分钟，眼睛清亮如水，过40常搓
心慌胸闷不要怕，1个动作3分钟，打通心包经，心脏供血充足更健康App03:06
心慌胸闷不要怕，1个动作3分钟，打通心包经，心脏供血充足更健康
人老最怕心绞痛！手臂上1个穴位，专管心脏健康，早学会早受益App02:21
人老最怕心绞痛！手臂上1个穴位，专管心脏健康，早学会早受益
便秘时不要怕，双手攥拳3分钟，打通肠道，轻松排便，身体更健康App03:03
便秘时不要怕，双手攥拳3分钟，打通肠道，轻松排便，身体更健康
失眠的朋友，这个按压法，把失去的睡眠找回来，晚上不起夜睡得香App02:18
失眠的朋友，这个按压法，把失去的睡眠找回来，晚上不起夜睡得香
心脏不好，每天甩手30下，养心护心减轻心脏压力，心脏强大不心慌App02:50
心脏不好，每天甩手30下，养心护心减轻心脏压力，心脏强大不心慌
打通任督二脉并不难，睡前3分钟，排毒排湿气，整个人经络通畅App03:18
打通任督二脉并不难，睡前3分钟，排毒排湿气，整个人经络通畅
10个深蹲不如1个乞丐蹲，每天3分钟，养肾固肾气，肾气1天比1天足App02:36
10个深蹲不如1个乞丐蹲，每天3分钟，养肾固肾气，肾气1天比1天足
肠中无渣，面若桃花！晨起3分钟拍手臂，疏通大肠经，排毒清宿便App02:56
肠中无渣，面若桃花！晨起3分钟拍手臂，疏通大肠经，排毒清宿便
1个动作每天3分钟，全身经络都打通，好睡眠好消化，赶跑小毛病App03:28
1个动作每天3分钟，全身经络都打通，好睡眠好消化，赶跑小毛病
相关推荐
评论 6
打开App观看
退一万步来说 我小弟就没错吗..#电影误判跨年成打工人嘴替 #电影误判
01:02
退一万步来说 我小弟就没错吗..#电影误判跨年成打工人嘴替 #电影误判
646次播放昨天19:09
和县乡厨·郭师傅的一天 #创作者中心 #创作灵感 #农村美食 #乡厨 #农村酒席
03:54
和县乡厨·郭师傅的一天 #创作者中心 #创作灵感 #农村美食 #乡厨 #农村酒席
0次播放昨天18:04
#柴油越野四驱#德宏二手皮卡交易#盈江皮卡专卖店购入2012年五十铃发动机，大全保四条全新轮胎，包过户只要1万多@盈江县德记汽车服务有限责任公司 看车
00:23
#柴油越野四驱#德宏二手皮卡交易#盈江皮卡专卖店购入2012年五十铃发动机，大全保四条全新轮胎，包过户只要1万多@盈江县德记汽车服务有限责任公司 看车
0次播放20小时前
#夫妻日常
00:34
#夫妻日常
928次播放昨天09:18
字字不提爱，但是字字都是爱！ #九重紫 #李昀锐 #孟子义
00:26
字字不提爱，但是字字都是爱！ #九重紫 #李昀锐 #孟子义
2947次播放3天前
《华夏封存录像带》-编号049-关外出马仙 #ai #档案解密
00:41
《华夏封存录像带》-编号049-关外出马仙 #ai #档案解密
0次播放3天前
#视频内容仅供娱乐 #夫妻日常
00:09
#视频内容仅供娱乐 #夫妻日常
6149次播放3天前
六代机亮相，这次中美差距多少？听听专家客观分析。
11:49
六代机亮相，这次中美差距多少？听听专家客观分析。
141次播放前天13:12
记录一下生活
00:52
记录一下生活
20次播放昨天05:07
青山处处埋忠骨，何须马革裹尸还，伟人为什么派岸英去朝鲜战场？ #历史 #铭记历史勿忘国耻 #吾辈当自强 #缅怀先烈 #向一代伟人致敬
03:55
青山处处埋忠骨，何须马革裹尸还，伟人为什么派岸英去朝鲜战场？ #历史 #铭记历史勿忘国耻 #吾辈当自强 #缅怀先烈 #向一代伟人致敬
0次播放前天16:37
【三个黑妹大摇大摆去零元购-不知新法案已经生效-结尾有亮点-
01:49
【三个黑妹大摇大摆去零元购-不知新法案已经生效-结尾有亮点-
0次播放前天12:53
特朗普邀请引轰动，专家分析结果竟大反转！
13:52
特朗普邀请引轰动，专家分析结果竟大反转！
2.2万次播放昨天18:14
为了到了更年期，性生活几乎没有，为啥还会得阴道炎？#硬核健康科普行动 #抖音知识年终大赏 #关爱女性健康
00:43
为了到了更年期，性生活几乎没有，为啥还会得阴道炎？#硬核健康科普行动 #抖音知识年终大赏 #关爱女性健康
545次播放前天15:00
那些创业中的坑，你有没有踩过呢？ #女性创业 #励志 #美妆
00:41
那些创业中的坑，你有没有踩过呢？ #女性创业 #励志 #美妆
553次播放前天18:49
#娱乐圈 #追星女孩 #跨年 #追星 #我的追星日记 想要谁的亲签，告诉姐，姐来搞定
00:07
#娱乐圈 #追星女孩 #跨年 #追星 #我的追星日记 想要谁的亲签，告诉姐，姐来搞定
0次播放前天16:50
#非物质文化 #祖传手艺
00:41
#非物质文化 #祖传手艺
28次播放3天前
#泳装展示
00:06
#泳装展示
0次播放前天14:10
我又又又重生了 #问剑长生 #3D御剑修仙
00:37
我又又又重生了 #问剑长生 #3D御剑修仙
381次播放昨天12:28
小凯妈妈病重，叔叔不遗余力的照顾，胖老二被人遗弃在林中 #农村生活 #越南孤儿 #记录真实生活 #内容搜索启发
22:41
小凯妈妈病重，叔叔不遗余力的照顾，胖老二被人遗弃在林中 #农村生活 #越南孤儿 #记录真实生活 #内容搜索启发
1.2万次播放3天前

推荐作者

动漫星纪元

动漫星纪元

优质动漫领域创作者
225万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
渔家皮皮

渔家皮皮

三农达人团成员
82万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
挖沟连

挖沟连

优质纪录片领域创作者
156万粉丝 · 5.1亿播放
去看看
小莹咭吉车

小莹咭吉车

西瓜视频创作者
135万粉丝 · 7.8亿播放
去看看
天才小益达

天才小益达

西瓜视频创作者
47万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
小肥皂vlog

小肥皂vlog

优质vlog领域创作者
56万粉丝 · 4311.8万播放
去看看
木果MC

木果MC

优质游戏领域创作者
22万粉丝 · 3389.4万播放
去看看
北京作家肥猪满圈

北京作家肥猪满圈

西瓜视频创作者
80万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
情感影视社

情感影视社

安徽广播电视台法制节目官方账号
205万粉丝 · 6.3亿播放
去看看
整活菌啊

整活菌啊

优质搞笑领域创作者
21万粉丝 · 1965.5万播放
去看看