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10个深蹲不如1个乞丐蹲,每天3分钟,养肾固肾气,肾气1天比1天足
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2023-11-04发布
经络穴位养生健体
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打通任督二脉并不难,睡前3分钟,排毒排湿气,整个人经络通畅
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10个深蹲不如1个乞丐蹲,每天3分钟,养肾固肾气,肾气1天比1天足
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