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心慌胸闷不要怕，1个动作3分钟，打通心包经，心脏供血充足更健康

原创1万次播放2023-10-27发布

经络穴位养生健体
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眼睛干涩、疲劳、老花眼，搓手指3分钟，眼睛清亮如水，过40常搓App02:39
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心脏不好，每天甩手30下，养心护心减轻心脏压力，心脏强大不心慌App02:50
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10个深蹲不如1个乞丐蹲，每天3分钟，养肾固肾气，肾气1天比1天足App02:36
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