陈中华聊太极-20230207。圆。退步双震脚这个动作里退步的时候两臂像抡胳膊一样转了一圈。大小和节奏不同导致看上去不是转的。这里需要知道说圆的时候指的是一个闭环的圈,是360度的,也可以说是从一个点开始最后又回到了这个原始点。在这个逻辑内圆是不论大小的。所以这个动作在不同的阶段看上去根本就是是一样的。单鞭右臂用法。单鞭右臂在被对方用六封四闭的分筋错骨手捉住的时候,先右掌变勾手,然后逆缠用勾手对着对方的丹田顺着劲往右伸出去。对方的劲是抓住我的右手打我的右肘,试图用挒劲打断肘,我的顺劲是将肘上的来劲转化到勾上,顺势加力打对方丹田。知与不知。正解有拳打不知,这是很基础的东西。对方没练过,不知道你的招数,你很容易对付他。目前拳界这种现象比比皆是。腿的动作花絮。手上的东西是招数,腿上的是功夫。腿的动作及变化万千。但离不开一个东西,就是在一招之内以腿的上步为攻。并且只进不退。只要退了,要不是败了,就是换招了。