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朱七七Shara
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14天养成少女背,开肩薄背就练她!真的爱了~
原创
1102次播放
2022-10-24发布
动作敲级简单好跟,人人都能学会 练完感觉上半身很舒服,看着背都挺拔了 全程5分钟,每天3~5遍,燃烧后背脂肪 轻松get少女背,练完一定要拉伸肩颈手臂哦~
瘦手臂后背!
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背薄一寸,年轻十岁!快来打造少女背,直角肩~
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播放中
14天养成少女背,开肩薄背就练她!真的爱了~
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07:51
14天高效瘦背操,一条毛巾就可以拥有少女背~
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07:11
日本体态大师瘦背操,背薄一寸,人美十分,新手友好~
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06:23
6分钟体态大师开肩薄背训练很厉害!背真的会越练越薄~
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08:01
8分钟练出少女背,居家锻炼,简单高效,坚持一周看效果
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02:53
天呐!还有谁不知道这个开肩美背操,太绝了~
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14天超强瘦背,想要拥有少女背练她就对了,站着坐着都可以
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跟着体态大师瘦背,改善肩膀,消除圆肩驼背,练出直角肩
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这个真的能瘦背!6分钟背越练越薄,真的太牛了~
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8分钟吉尼瘦背真的绝!没有瘦不下来的背!
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10:40
懒人10分钟瘦手臂!天鹅臂训练太酸爽了!!
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简直了!这组瘦后背也太酸爽了!!超虐~
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07:13
日本体态大师瘦背天花板❗真的巨有效❗背越练越薄~
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简直了,10分钟瘦手臂也太牛了!手臂抖成筛子~
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5分钟超火瘦手臂绝了!消除拜拜肉副乳!有用~
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救命!这组9分钟瘦手臂也太酸爽了!!超虐~
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09:45
这个10分钟瘦手臂太牛了!没有瘦不下来的手臂!
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这个瘦手臂训练太牛了!告别拜拜肉就练她!!
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懒人高效瘦手臂!居家消除拜拜肉太猛了!!
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08:13
背是真的薄了!背薄一寸,年轻十岁!有用~
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懒人高效瘦手臂!体态大师开肩薄背完整版快练她!
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08:04
这个瘦手臂疯狂安利❗不允许没有人不知道❗
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08:12
体态大师8分钟肩颈放松操🔥练完拯救了我❗太舒服了~
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07:57
救命!我的手臂已经打颤!极速瘦手臂太牛了~
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07:50
背薄一寸,年轻十岁!体态大师瘦背操完整版~
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10:02
【Eleni Fit】10分钟瘦手臂太燃了!!练完酸炸了!不愧是她~
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10:33
相信我❗这个真的是急性子瘦手臂天花板❗
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07:40
吉尼瘦背瘦手臂真的是天花板!!开肩美背不服不行!!
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相信我❗手臂粗有拜拜肉和副乳的姐妹必练⚡
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10:00
简直了!10Min瘦手臂瘦背虐暴了!!超酸爽~
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