打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
清小闲3头像
清小闲3
1.2万粉丝2102视频
关注

爬行视频说艾灸，三件小事虽是想不通，但足以证明他的经络畅通！

原创1180次播放2022-07-23发布

运动健身视频
228/348

野桃核自制的按摩锤，老同志试用后爱不释手，还玩出了花样~App07:21
野桃核自制的按摩锤，老同志试用后爱不释手，还玩出了花样~
爬行视频说艾灸，三件小事虽是想不通，但足以证明他的经络畅通！App02:14
播放中
爬行视频说艾灸，三件小事虽是想不通，但足以证明他的经络畅通！
早上除了爬行之外，又多了一项按摩锤的敲打，老顽童玩的不亦乐乎App02:39
早上除了爬行之外，又多了一项按摩锤的敲打，老顽童玩的不亦乐乎
老同志喜欢的逍遥步，最适合饭后做的小运动，5分钟就能促进消化App01:28
老同志喜欢的逍遥步，最适合饭后做的小运动，5分钟就能促进消化
早上边锻炼边讨论书上看来的知识~App07:17
早上边锻炼边讨论书上看来的知识~
半年没用拉力器、2年没做俯卧撑，如今做的轻松，全是受益于爬行App03:40
半年没用拉力器、2年没做俯卧撑，如今做的轻松，全是受益于爬行
又是潮热的一天，不想活动，就勉强爬几趟，多拍打拍打~App01:59
又是潮热的一天，不想活动，就勉强爬几趟，多拍打拍打~
早起河边溜达、回家后爬行、敲打按摩，我的流星按摩锤功效神奇呀App03:02
早起河边溜达、回家后爬行、敲打按摩，我的流星按摩锤功效神奇呀
主动停止化疗伤害的病人，三个月的神速恢复，经验分享给病友们~App02:22
主动停止化疗伤害的病人，三个月的神速恢复，经验分享给病友们~
早上全部的锻炼，每天一个小时，身体的恢复离不开日积月累的锻炼App04:58
早上全部的锻炼，每天一个小时，身体的恢复离不开日积月累的锻炼
每天早上拍打与爬行的组合锻炼，身体的恢复的三大基石之一~App04:26
每天早上拍打与爬行的组合锻炼，身体的恢复的三大基石之一~
今天早上的运动，尤其热闹~App04:16
今天早上的运动，尤其热闹~
晚上睡前拍打，想起一件好事，我很久没有腿疼了！什么原因呢？App01:44
晚上睡前拍打，想起一件好事，我很久没有腿疼了！什么原因呢？
桑拿天，不出门的运动——拍打加爬行~App02:00
桑拿天，不出门的运动——拍打加爬行~
我们的居家运动：拍打和爬行，每天早上的运动就是家庭日常~App02:35
我们的居家运动：拍打和爬行，每天早上的运动就是家庭日常~
告别桑拿天，凉爽的早上，我俩高兴的爬行锻炼~App02:22
告别桑拿天，凉爽的早上，我俩高兴的爬行锻炼~
每日早上的锻炼——拍打与爬行~App02:37
每日早上的锻炼——拍打与爬行~
每日运动打卡。不管喷子们怎么喷，我就想说：谁爬谁受益！App02:05
每日运动打卡。不管喷子们怎么喷，我就想说：谁爬谁受益！
我家的锻炼，除了拍打和爬行外，还有他爱的扭腰，妖娆妩媚又可笑App05:08
我家的锻炼，除了拍打和爬行外，还有他爱的扭腰，妖娆妩媚又可笑
不要小瞧按摩的作用，今晚的按摩真管用！App01:11
不要小瞧按摩的作用，今晚的按摩真管用！
擀筋棒重新上岗，擀擀后背很舒服~App01:06
擀筋棒重新上岗，擀擀后背很舒服~
天气凉爽了，决心重拾他爱的八段锦~App11:49
天气凉爽了，决心重拾他爱的八段锦~
重拾八段锦第二天，练完很累，腿酸的很~App11:44
重拾八段锦第二天，练完很累，腿酸的很~
八段锦第三天，腿酸疼减轻，做完八段锦又骑车去买饭，飞速骑行~App03:29
八段锦第三天，腿酸疼减轻，做完八段锦又骑车去买饭，飞速骑行~
不出门的雨天晚上，在家做运动~App02:37
不出门的雨天晚上，在家做运动~
八段锦第五天第六天~因为痛着他的痛，所以我要改变自己~App02:16
八段锦第五天第六天~因为痛着他的痛，所以我要改变自己~
照顾病人的日常——病在他身，急在我心~App02:04
照顾病人的日常——病在他身，急在我心~
八段锦第七次。意外的还爬行了几趟，更意外的锻炼他自己没录上~App03:30
八段锦第七次。意外的还爬行了几趟，更意外的锻炼他自己没录上~
老同志学练金刚功，刚学两晚上就爱上了😃App01:29
老同志学练金刚功，刚学两晚上就爱上了😃
八段锦第八天。越不舒服越要锻炼，就是这么个顽强的人！App03:15
八段锦第八天。越不舒服越要锻炼，就是这么个顽强的人！
学习金刚功第三天，还没有学完~App03:24
学习金刚功第三天，还没有学完~
相关推荐
评论 36
打开App观看
#骑着单车看升旗 #一起来看升国旗 #天安门广场升旗仪式
01:07
#骑着单车看升旗 #一起来看升国旗 #天安门广场升旗仪式
6次播放3天前
现在掉头发的人是真多 真心建议少用那些科技多的洗发水，可能越洗越少#洗发水 #掉发 #日常
00:32
现在掉头发的人是真多 真心建议少用那些科技多的洗发水，可能越洗越少#洗发水 #掉发 #日常
0次播放前天19:30
#以梦为马不负韶华 #校园回忆 #梦开始的地方 #青涩时光 #忆往昔
00:46
#以梦为马不负韶华 #校园回忆 #梦开始的地方 #青涩时光 #忆往昔
179次播放前天12:05
怂仔怂不怂我不知道，我肯定是怂了#怂仔 #米酒大魔头 #粤语
00:17
怂仔怂不怂我不知道，我肯定是怂了#怂仔 #米酒大魔头 #粤语
0次播放3天前
妈妈很快就要出院了，今天兄妹三个约好一起回家，好好打扫，给爸妈来一次狠狠的断舍离，不用的东西清理掉，把老父亲心疼坏了，什么都是他有用呢，不让扔，好好的房子，里面堆的像垃圾堆😂，不管他了，该扔还是扔，打扫消毒，迎接妈妈出院
01:44
妈妈很快就要出院了，今天兄妹三个约好一起回家，好好打扫，给爸妈来一次狠狠的断舍离，不用的东西清理掉，把老父亲心疼坏了，什么都是他有用呢，不让扔，好好的房子，里面堆的像垃圾堆😂，不管他了，该扔还是扔，打扫消毒，迎接妈妈出院
325次播放3天前
川普一定当选！台媒：普京和特朗普通电话定俄乌战？
13:12
川普一定当选！台媒：普京和特朗普通电话定俄乌战？
64次播放昨天03:17
广州车展长城展台！讲解下Hi4-Z与Hi4-T的区别 #2024广州国际车展#魏牌蓝山真实长测体验 #长城为何车展只展示魏牌蓝山#领航计划
02:21
广州车展长城展台！讲解下Hi4-Z与Hi4-T的区别 #2024广州国际车展#魏牌蓝山真实长测体验 #长城为何车展只展示魏牌蓝山#领航计划
0次播放前天16:01
龙君儿、宗华主演影片：龙拳虎爪斗刁手
90:15
龙君儿、宗华主演影片：龙拳虎爪斗刁手
211次播放昨天13:17
#纯手工雕刻 #带你玩木头 老鹰制作过程，大展宏图
06:13
#纯手工雕刻 #带你玩木头 老鹰制作过程，大展宏图
0次播放昨天17:34
两岸即将统一.蒋介石曾孙蒋万安踏入政界.违背祖训公开竞选
29:52
两岸即将统一.蒋介石曾孙蒋万安踏入政界.违背祖训公开竞选
1256次播放前天18:19
日子之所以是斑斓的，是因为有你在点缀它 #日常vlog #生活碎片记录 #武汉过早 #闺蜜
01:26
日子之所以是斑斓的，是因为有你在点缀它 #日常vlog #生活碎片记录 #武汉过早 #闺蜜
0次播放昨天19:00
《普京定调，北约与俄开战红线，俄军开始反攻，乌克兰政坛一夜变
08:08
《普京定调，北约与俄开战红线，俄军开始反攻，乌克兰政坛一夜变
409次播放昨天14:32
#因为一个片段看了整部剧 #因为一个片段我看了整部剧
00:39
#因为一个片段看了整部剧 #因为一个片段我看了整部剧
3次播放前天19:55

推荐作者

铁根游戏解说

铁根游戏解说

优质游戏领域创作者
907万粉丝 · 15亿播放
去看看
涛哥测评

涛哥测评

西瓜视频创作者
585万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
尼大木

尼大木

西瓜视频创作者
562万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
广东夫妇3日上午9点OLAY大专场

广东夫妇3日上午9点OLAY大专场

优质vlog领域创作者
7149万粉丝 · 132.6万播放
去看看
大诗小歌

大诗小歌

优质影视领域创作者
475万粉丝 · 3.9亿播放
去看看
梦鱼、

梦鱼、

优质动漫领域创作者
37万粉丝 · 4089.3万播放
去看看
小吴上农村

小吴上农村

优质三农领域创作者
32万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
谜逃沉浸式密室逃脱

谜逃沉浸式密室逃脱

优质游戏领域创作者
14万粉丝 · 577.7万播放
去看看
经典音乐44662

经典音乐44662

西瓜视频创作者
43万粉丝 · 1亿播放
去看看