0713跳操,含拉伸一共17首歌。 01 热身运动 02 公公偏头痛 03 踢腿操 04 男神/女神操 05 水手怕水 06 本草纲目毽子操 07 周大侠 08 蛇舞 09 深蹲操 10 孤勇者 11 本草纲目毽子操 12 水手怕水 13 臀腿操 14 牛仔很忙 15 周大侠 16 公公偏头痛 17 拉伸放松