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游泳滑雪的独巴猴
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自由泳过程中需要再发力收紧核心吗?
原创
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2022-07-10发布
对于新手自由泳核心收紧,怎么收?大家一直在争论这个问题!自由泳在游进过程中身体拉直拉长的一个姿态已经保证了核心的紧绷,如果再发力会让身体产生形态的改变!
爱上游泳喽
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