运动在减肥之外的真正好处（促进全身健康）

运动给人体带来的好处远不止是减肥、减重。他可以全面促进我们的整体健康。 本视频只用于健康教育。本视频不用于医疗建议。如果有疾病相关的问题，请咨询您周围的医生。