为什么会缺铜，铜缺乏对健康的损害（矿物质铜的重要性）

铜是一种必需的矿物质，在体内具有多种作用。它有助于维持健康的新陈代谢，促进强壮和健康的骨骼，并确保您的神经系统正常工作。虽然铜缺乏症很少见，但今天似乎很少有人能获得足够的铜。 本视频不用于医疗建议。如果有疾病相关的问题，请咨询您周围的医生。