镁的全身健康益处（缺乏镁的损害）

矿物质镁的对我们的能量代谢非常重要，缺乏镁会带来许多健康问题。 本视频只用于健康教育。本视频不用于医疗建议。如果有疾病相关的问题，请咨询您周围的医生。