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SHE《天亮了》治愈系燃脂舞,新手入门慢节奏无跑跳大众适合
原创
1.2万次播放
2022-03-09发布
SHE《天亮了》治愈系燃脂舞,新手入门慢节奏无跑跳大众适合。跟练:爱跳舞的MR何
基础入门燃脂舞合集,每天跳一跳,强身健体又减脂
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3.8女神节快乐,欢快减脂尊巴跳起来瘦身变美做自己的女神
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播放中
SHE《天亮了》治愈系燃脂舞,新手入门慢节奏无跑跳大众适合
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慢节奏燃脂尊巴,这节奏太适合做热身了,基础入门练习身体协调性
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简单好跳的魔性燃脂舞,跳两遍就上瘾,大小体重都能跳
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谢娜同款尊巴第二支舞,放飞自我嗨起来才够爽
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一大早放飞自我跳出一身汗,排毒排湿精神充沛一整天不犯困
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谢娜同款健身尊巴,简单动作人人能跳,轻松爆汗甩脂
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被这异域风情的音乐洗脑了,跳完肩周炎都好了
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这节奏也太爽了,几个简单动作干掉一身的湿气和肥油
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低强度无跑跳热身舞,简单的动作练一练身体协调性
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