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抖抖操又来啦!0基础低强度无跑跳,大体重也能轻松抖半天

原创3474次播放2023-01-07发布

基础入门燃脂舞合集,每天跳一跳,强身健体又减脂
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这音乐还有人没听过?复古旋律简易燃脂舞,新手入门训练四肢协调App03:15
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抖抖操又来啦!0基础低强度无跑跳,大体重也能轻松抖半天App03:52
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抖抖操又来啦!0基础低强度无跑跳,大体重也能轻松抖半天
进阶版大体重抖抖操,调动全身细胞抖起来大冬天也超爆汗App04:26
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一起来跳欢乐抖抖操,调动全身细胞抖起来,大冬天也能挥汗如雨App04:07
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大年三十坚持锻炼,一大早起来抖一抖,一整天精神充沛App03:21
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慢节奏燃脂尊巴,这节奏太适合做热身了,基础入门练习身体协调性App03:24
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简易爆汗抖抖操,基础入门,大小体重都能跳App04:48
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简单好跳的魔性燃脂舞,跳两遍就上瘾,大小体重都能跳App02:57
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大家都在跳谢娜跳瘦20斤的同款尊巴完整版,想瘦一起跳App03:03
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谢娜同款尊巴第二支舞,放飞自我嗨起来才够爽App04:08
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一大早放飞自我跳出一身汗,排毒排湿精神充沛一整天不犯困App03:23
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谢娜同款健身尊巴,简单动作人人能跳,轻松爆汗甩脂App02:50
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