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瘦了20斤两年没反弹，靠的是每天坚持
原创
2413次播放
2023-04-15发布
基础入门燃脂舞合集，每天跳一跳，强身健体又减脂
65
/70
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03:45
叮！快来码住这份健身的快乐，一遍开心两遍爆汗三遍燃脂
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03:18
播放中
瘦了20斤两年没反弹，靠的是每天坚持
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02:12
一大早起来跳个欢乐尊巴健身舞爆一身汗，排湿排毒胜过你喝祛湿茶
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04:02
被这异域风情的音乐洗脑了，跳完肩周炎都好了
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02:43
这节奏也太爽了，几个简单动作干掉一身的湿气和肥油
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02:49
低强度无跑跳热身舞，简单的动作练一练身体协调性
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04:04
大胖小胖都能练的魔性瘦腿，不跑不跳一遍酸到炸
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