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无跑跳大众适合的手臂操，开肩美背瘦手臂，很筒单很酸爽

原创2116次播放2022-12-23发布

基础入门燃脂舞合集，每天跳一跳，强身健体又减脂
50/70

大胖小胖专属欢乐健身尊巴舞，爆汗不累，越跳越上头App03:17
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无跑跳大众适合的手臂操，开肩美背瘦手臂，很筒单很酸爽App03:26
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进阶版大体重抖抖操，调动全身细胞抖起来大冬天也超爆汗App04:26
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一起来跳欢乐抖抖操，调动全身细胞抖起来，大冬天也能挥汗如雨App04:07
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慢节奏燃脂尊巴，这节奏太适合做热身了，基础入门练习身体协调性App03:24
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简易爆汗抖抖操，基础入门，大小体重都能跳App04:48
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简单好跳的魔性燃脂舞，跳两遍就上瘾，大小体重都能跳App02:57
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