基础入门健身尊巴舞，一看就会，大小基数都适合

基础入门燃脂舞合集，每天跳一跳，强身健体又减脂

47/70

App03:08

跳一支元气活力操，高效燃脂爆一身汗排毒祛湿一身轻松

App03:17

播放中

基础入门健身尊巴舞，一看就会，大小基数都适合

App03:00

跳一支轻松欢乐健身尊巴舞，基础入门，新手友好，一看就会

App03:17

大胖小胖专属欢乐健身尊巴舞，爆汗不累，越跳越上头

App03:26

无跑跳大众适合的手臂操，开肩美背瘦手臂，很筒单很酸爽

App03:20

瘦腿就跳它！真正告别枯燥，简单三个动作既瘦腿又练臀酸爽有趣

App03:15

这音乐还有人没听过？复古旋律简易燃脂舞，新手入门训练四肢协调

App03:52

抖抖操又来啦！0基础低强度无跑跳，大体重也能轻松抖半天

App04:26

进阶版大体重抖抖操，调动全身细胞抖起来大冬天也超爆汗

App04:07

一起来跳欢乐抖抖操，调动全身细胞抖起来，大冬天也能挥汗如雨

App03:21

大年三十坚持锻炼，一大早起来抖一抖，一整天精神充沛

App03:24

慢节奏燃脂尊巴，这节奏太适合做热身了，基础入门练习身体协调性

App04:48

简易爆汗抖抖操，基础入门，大小体重都能跳

App02:57

简单好跳的魔性燃脂舞，跳两遍就上瘾，大小体重都能跳

App03:03

大家都在跳谢娜跳瘦20斤的同款尊巴完整版，想瘦一起跳

App04:08

谢娜同款尊巴第二支舞，放飞自我嗨起来才够爽

App03:23

一大早放飞自我跳出一身汗，排毒排湿精神充沛一整天不犯困

App02:50

谢娜同款健身尊巴，简单动作人人能跳，轻松爆汗甩脂

App03:45

叮！快来码住这份健身的快乐，一遍开心两遍爆汗三遍燃脂

App03:18

瘦了20斤两年没反弹，靠的是每天坚持

App02:12

一大早起来跳个欢乐尊巴健身舞爆一身汗，排湿排毒胜过你喝祛湿茶

App04:02

被这异域风情的音乐洗脑了，跳完肩周炎都好了

App02:43

这节奏也太爽了，几个简单动作干掉一身的湿气和肥油

App02:49

低强度无跑跳热身舞，简单的动作练一练身体协调性

App04:04

大胖小胖都能练的魔性瘦腿，不跑不跳一遍酸到炸