力量训练会影响青少年长高？真正能影响身高的因素却被我们忽视了

很多朋友都有一个刻板印象，就是力量训练会影响青少年身高，事实是目前没有任何证据表明这一点，而真正能影响青少年生长发育的因素却被我们忽视了。