跑步究竟是“毁”膝盖还是“养”膝盖？让科学研究给你答案

跑步究竟伤不伤膝盖，这是一个比较有争论的话题，有人说会，有人不会，今天和大家分享一篇科研文献，看看最终结论是什么。