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冬天干什么都不如晒太阳,太阳下的减脂运动tabata和hiit有关系吗
原创
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2021-12-10发布
tabata和hiit一样,是种高强度的燃脂训练,特别适合在这暖暖的冬日下练习,有竞争者效果更佳
自由辣妈健身生活
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