30分钟疗愈冥想 平静音乐 柔和音乐 放松音乐 舒缓音乐 睡眠音乐

简介：看此视频冥想时，幻想自己是用眉心在看中心点，距离不要太近！（每天冥想10至30分钟，有助延缓衰老，提高记忆力，专注力、意志力，消除忧虑、清除负面情绪，我们专注分享冥想和冥想音乐及冥想语音引导。）关注抖音号“大海冥想”：dy1jp2739jzf3