心轮,七脉轮中负责连接物质和灵性世界,掌管爱、和谐、热诚的能量中心。 此乐曲中以F#调为主调, 其他颂钵是根据阿育吠陀医学中的七大主要脉轮系统进行匹配。 美妙和谐的颂钵音乐,配以大自然的川流声和夜虫声。仿佛切换到一个美丽而隐谧的神圣空间,缔造出让人自然放松回复平静的微妙体验。 我们常常专注于不能做的事情,而不是把精力投入到我们能做的事情上,我们不能冥想是因为我们不能坐着不动或保持安静,这个挑战是向自己证明冥想是为你准备的。当你每天练习一点点,一个习惯就会变成一种仪式,可以伴随你一生。冥想是一种有效的放松和静心方式,可以解除忧虑,消除负面情绪。 每天冥想10到30分钟,可以提高记忆力、专注力、意志力,延缓衰老,降低患高血压,心脏病,中风,老年痴呆的风险。 关注抖音 “大海冥想” 有更多冥想音乐,冥想语音引导等完整视音频!抖音号:dy1jp2739jzf