上班族“通病”肩膀酸痛，不单要保暖，按这个穴位至关重要

长时间工作后，颈肩部就会酸痛困重，肌肉僵硬不适。学会正确按摩肩井穴，可以活血通络，能够很好的预防和治疗肩颈不适。