大椎穴具有多种功效，持续按摩3分钟，可有效缓解感冒、颈椎病

大椎穴是人体强壮保健的一个常用穴，所有的阳经都汇聚到这里。此穴具有疏风散寒、解表退热、温阳补虚、止咳定喘、疏通经络等很多的功效。学会正确按摩此穴，可以有效缓解感冒症状，缓解颈椎病。