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行走的衣架之3D肩养成训练,让你从此穿啥都有型
原创
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2020-07-27发布
本期肩部训练视频,专门为没有健身基础的朋友动作,动作多为固定轨迹,不需要自己有很好的控制力就能让肩膀得到很好的训练效果。
肩部训练合集
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